ماساژ سوئدی:
در این نوع ماساژ ریلکسی برای افزایش اکسیژن خون، کاهش سموم بدن، بهبود گردش خون، انعطاف پذیری بدن و کاهش تنش بسیار مفید میباشد.
حرکات اصلی در ماساژ درمانی سوئدی عبارتند از:.
افلوراژ: مالش های طولانی با کف دو دست
فشار: برای شل شدن عضلات و افزایش گردش خون
لرزش: با استفاده ازدست یا یک دستگاه برای ایجاد حرکت سریع که باعث شل و آرامش عضلات میشود
اصطکاک: به صورت حرکت دایرهای سریع و بافشار که منجر به آزادی گره های عضلانی میگردد.
در این نوع ماساژ ریلکسی برای افزایش اکسیژن خون، کاهش سموم بدن، بهبود گردش خون، انعطاف پذیری بدن و کاهش تنش بسیار مفید میباشد.
حرکات اصلی در ماساژ درمانی سوئدی عبارتند از:.
افلوراژ: مالش های طولانی با کف دو دست
فشار: برای شل شدن عضلات و افزایش گردش خون
لرزش: با استفاده ازدست یا یک دستگاه برای ایجاد حرکت سریع که باعث شل و آرامش عضلات میشود
اصطکاک: به صورت حرکت دایرهای سریع و بافشار که منجر به آزادی گره های عضلانی میگردد.
دیدگاه ها
ارسال دیدگاه
می خواهید دیدگاه خود را ارسال کنید؟ وارد حساب کاربری خود شوید
اولین دیدگاه را شما برای این آگهی ثبت کنید